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점수 기준 :
그렇지 않다(1), 가끔 그렇다(2), 자주 그렇다(3), 항상 그렇다(4)
1. 나는 기운이 없고 우울하다
2.. 나는 눈물을 쏟거나 울고 싶어진다.
3. 나는 밤에 잠을 잘 못잔다.
4. 나는 체중이 줄고 있음을 느낀다.
5. 나는 변비로 고생하고 있다.
6. 심정이 전보가 빨리 뛴다.
7. 나는 별다른 이유없이 피곤해 진다.
8. 나는 안절부절 못해서 진정할 수가 없다.
9. 나는 평소보다 신경이 더 날카롭다.
10. 내가 죽어야 남들이 더 잘 될것이다.
11. 나는 하루 중 아침에 기분이 가장 좋지 않다.
12. 나는 평상시처럼 잘먹지 못한다..
13. 나는 평소처럼 성관계를 즐기기 못한다.
14. 나의 정신은 전과 같이 맑지 않다,
15. 나는 예전처럼 이들을 쉽게 처리 하지 못한다.
16. 나는 미래를 희망적이라고 생각하지 않는다.
17. 나는 결정을 내리는데 다소 어려움이 있다.
18. 나는 쓸고있고 필요한 사람이라고 느끼지 못한다.
19. 나의 삶은 매우 충만해 있지 않다.
20. 나는 예전에 하던 일들을 여전히 즐기지 못한다.
결과 : 해당 점수를 합산!
총점 47점 이상이면, 우울증으로 진단 할 수 있습니다
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